Мэдэхэд илүүдэхгүй#3 Дасгалын өмнө/дараа идэхэд тохиромжтой VS тохиромжгүй хүнс🤔 Roly Poly Doll 22:59 4 months ago 5 066 Далее Скачать
Булчингийн өсөлтийг нэмэгдүүлэхийн тулд бэлтгэлийн өмнө, үеэр болон дараа юу идэх вэ Jeff Nippard 13:28 3 years ago 3 276 393 Далее Скачать
Дасгалын өмнөх болон дараах шилдэг хоол (Шинжлэх ухааны үндэслэлээр) Jeff Nippard 0:43 1 year ago 9 439 260 Далее Скачать
Дасгал хийхээсээ өмнө юу идэх вэ | Дасгалын өмнөх хоол тэжээл| Ли ба Хантер Лабрада Muscle & Strength 9:55 1 year ago 146 650 Далее Скачать
Дасгал хөдөлгөөн, хоол хүнсний хамаарлын талаар Роки, Маралаа нартай ярилцаv. MANDUULERO 1:24:08 2 years ago 51 637 Далее Скачать
Би хоолны дэглэм барьж, дасгал хийлгүй турж чадсан MinuteVideos Mongolia 3:39 5 years ago 301 068 Далее Скачать
Podcast #8 "Жирэмсний үеийн хооллолт, дасгал хөдөлгөөн" Power Nutrition 1:04:13 4 years ago 8 893 Далее Скачать
Мөөгий - "хамгийн хурдан турах, масс нэмэх, ус хасах, хоолны дэглэм, өгзөгний булчин томруулах...". Khash RD 24:11 5 years ago 40 786 Далее Скачать
Тамирчдын хооллолт #2 - Нүүрс ус (Хоол зүйч, спортын мастер Д.Сайнцэцэг) Judo Academy 21:26 3 years ago 10 619 Далее Скачать
Хооллолт ба дасгал нэмэлт бүтээгдэхүүн турах ойлголтын тухай ARXET 17:07 1 year ago 6 259 Далее Скачать
